SV Grün-Weiß Ferdinandshof 47 e. V.

Galerie - 15.11.17 Training mit dem Landestrainer
Nur ein paar Worte zur Einstimmung...
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und schon geht\'s los!
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Erwärmung mit dem Ball
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Mit dem Ellenbogen prallen ...
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ist gar nicht so einfach
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Die nächste Übung
Die nächste Übung
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Ball hochwerfen, drehen, Ball wieder auffangen
Ball hochwerfen, drehen, Ball ...
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Markus hat noch viel mehr Übungen auf Lager
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Ball hochwerfen, hinsetzen, Ball fangen
Ball hochwerfen, hinsetzen, Ba...
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Geschafft!
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Volle Konzentration ...
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in der ganzen ...
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Halle
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Jetzt im Sitzen hochwerfen ...
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und im Stehen fangen
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schön hoch werfen und möglichst gerade
schön hoch werfen und möglichs...
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im Liegen hoch werfen, drehen und im Liegen fangen
im Liegen hoch werfen, drehen ...
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Hoch werfen, unterm Knie und hinterm Rücken klatschen, fangen
Hoch werfen, unterm Knie und h...
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Das erfordert ...
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vollste Konzentration
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Den Ball genau beobachten
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Als Nächstes ...
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paarweise ...
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aufstellen ...
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und gleichzeitig ...
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Werfen und Fangen
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Jetzt kommen wir zum Pritschen
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das Körbchen
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Und jetzt übers Netz
Und jetzt übers Netz
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Schaut noch mal her!
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Das sieht doch schon ...
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ganz gut aus
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Und jetzt im Sprung
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_IMG_8999
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_IMG_9001
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_IMG_9006
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_IMG_9023
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Markus erklärt die nächste Übung
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einen Ball pritschen, den anderen mit dem Fuß rollen
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Auch bei den nächsten Erklärungen ...
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wird aufmerksam zugehört ...
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Baggern
Baggern
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Das Spielbrett
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Daumen nebeneinander
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und Anspannen!
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Und worauf Ihr noch achten müsst ...
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ein stabiler Stand - Erwartungshaltung
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einen geworfenen Ball zurück baggern
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Jetzt wird ...
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selbständig geübt
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_IMG_9089
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Fehler werden gleich ...
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korrigiert
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Übung mit Pritschen und Baggern
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Schaut mal!
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Erschöpft?
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Alle sind ...
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immer noch ...
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aufmerksam ...
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bei der Sache
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Als nächste: Schlagen
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Die Körperhaltung ...
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wird kontrolliert ...
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und korrigiert
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Hier die Linkshänder
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gleich üben
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gleich wird alles ...
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in einem Spielchen gefestigt
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Bei Unentschieden wird so ein Sieger ermittelt
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Dieses Foto spricht für sich
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Vielen Dank an Markus für den tollen Nachmittag
Vielen Dank an Markus für den ...
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Bei Unentschieden wird so ein Sieger ermittelt
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